Am Anfang einer jeden Beratung steht ein kostenloses Kennlerngespräch. Dieses dauert ca. 15-20 Minuten und findet telefonisch statt.

Dieses Gespräch ist absolut unverbindlich und selbstverständlich kostenlos.

Egal ob Du noch unsicher bist, noch Fragen hast oder Dich einfach nur informieren möchtest. Melde Dich gerne per Email oder WhatsApp für eine Terminvereinbarung zum Kennenlernen.

Ich freue mich über Deine Nachricht!

Du fragst, ich antworte! Schnell und unkompliziert.

Manchmal braucht es nur kleine Impulse, das richtige Hintergrundwissen, einen Rat oder etwas Zuspruch. So fühlst du dich wieder sicher und weißt ganz genau was du in deiner Situation als nächstes tun kannst.

Dafür gibt es die Notfallsprechstunde. Wir treffen uns kurzfristig und du fragst was dich bewegt. Für meine Notfallsprechstunde habe ich immer auch kurzfristig freie Kapazitäten. 

Alles was dich rund um deine Schlafsituation bewegt können wir hier besprechen.

Deine Investition für mehr Sicherheit und Gelassenheit:

79 € / für  60 Minuten (danach nach Verbrauch)

Ideal für kleinere Anliegen, Fragen und Unsicherheiten!

In eurer Schlafsituation traucht immer mal wieder eine Frage oder Unsicherheit auf? Das Schlafverhalten deines Kindes macht dir Sorgen? Dann ist meine Schlafsprechstunde genau richtig für dich!

Ich stehe dir für deine individuellen Fragen zur Verfügung. 

Beispiele für mögliche Anliegen:

Prävention von Schlafproblemen

Wie kann ich mich auf den Babyschlaf vorbereiten?

Worauf sollte ich von Geburt an achten?

Entwicklung und Förderung eines gesunden Babyschlafes

Was kann ich tun um meinem Baby das Ein-/Weiterschlafen zu erleichtern?

Wie etabliere ich alters-/und entwicklungsgerechte Schlafgewohnheiten?

Verwöhne ich mein Baby?

Wie kann das Einschlafen mit Papa gelingen?

Entwicklungsschübe und Schlaf

Das Schlafverhalten verändert sich plötzlich, wie reagiere ich richtig?

Rhythmen & Rituale im Alltag mit Baby

Wie finde ich einen geeigneten Tagesrhythmus?

Schläft mein Baby oft/lange genug?

Wo sollte mein Baby tagsüber schlafen?

Einschlafbegleitung (insbesondere für Kinder älter als 12 Monate)

Warum dauert das Einschlafen immer so lange?

Wie kann ich meinem Kind helfen zur Ruhe zu kommen? 

Deine Investition für mehr Sicherheit und Gelassenheit:

125 € / für die ersten 60 Minuten 

(inklusive Anamnesefragebogen, Kurzprotokoll und ausführlicher Videointeraktionsanalyse)

Sollten wir mehr Zeit benötigen wird diese minutengenau abgerechnet zum Preis von 22€/15 Minuten

Optional "Protokollanalyse":

Je nach Anliegen ist es sehr hilfreich und sinnvoll, dass ich mir vor unserem gemeinsamen Termin einen genauen Überblick über euren Alltag verschaffe. Dazu führt ihr für 7 Tage ein ausführliches Protokoll. Diese Unterlagen werte ich aus und bringe die Ergebnisse mit zu unserem Termin.  

Zusätzliche Kosten: 49 € pauschal

Ich stehe für 6 Wochen an deiner Seite!

Inklusive:

Anamnesegespräch (1,5 - 2 Std)

Die Suche nach dem "Warum" in komplexen Schlafsituationen

Ausführlicher Fallanalyse

Auswertung der 7-Tage-Protokolle

Videointeraktionsanalyse 

1:1 Gespräch (persönlich oder online)

Individueller Schlaf- und Rhythmusanalyse

Zieldefinition 

Ergebnisse der ganzheitlichen Analyse 

Lösungsimpulsen

 2 x Coachingtermine (jeweils 1 - 1,5 Std)

Wir erarbeiten Deinen individuellen Weg, zur nachhaltigen Verbesserung Deiner Schlafsituation.

Du bekommst außerdem auf Dich und Deine Situation individuell abgestimmte Informationen zu den Themen:

Schlafumgebung & Schlafbedarf

Schlafarchitektur & Schlafhygiene 

Altersgerechter Schlaf-/Wachrhythmus 

Tagesrhythmus & Rituale

Bedürfnisse & Bindung

Nachsorgegespräch 1 x 30 Minuten

(innerhalb von 6 Wochen nach dem Coaching)

Deine Investition in eine entspannte Schlafsituation:

495 € pauschal

Weitere Nachsorgegespräche bei Bedarf: 

39 € / 30 Minuten

Ich stehe für 12 Wochen an deiner Seite! Inklusive WhatsApp-Support!

Inklusive:

Anamnesegespräch (1,5 - 2 Std)

Die Suche nach dem "Warum" in komplexen Schlafsituationen

Ausführlicher Fallanalyse

Auswertung der 7-Tage-Protokolle

Videointeraktionsanalyse 

1:1 Gespräch (persönlich oder online)

Individueller Schlaf- und Rhythmusanalyse

Zieldefinition 

Ergebnisse der ganzheitlichen Analyse 

Lösungsimpulsen

 2 x Coachingtermine (jeweils 1 - 1,5 Std)

Wir erarbeiten Deinen individuellen Weg, zur nachhaltigen Verbesserung Deiner Schlafsituation. Du bekommst außerdem auf Dich und Deine Situation individuell abgestimmte Informationen zu den Themen:

Schlafumgebung & Schlafbedarf

Schlafarchitektur & Schlafhygiene 

Altersgerechter Schlaf-/Wachrhythmus 

Tagesrhythmus & Rituale

Bedürfnisse & Bindung

Nachsorgegespräche 5 x 30 Minuten

(innerhalb von 12 Wochen nach dem ersten Termin)

Inkl. WhatsApp Support!

Deine Investition in eine entspannte Schlafsituation:

780 € pauschal

Ich biete meine Beratungen online oder in persönlichen Gesprächen an.

Persöhnliche Gespräche finden bequem bei Dir Zuhause statt. Für die Fahrtkosten berechne ich:

0,69 € / gefahrenen Kilometer

Der Babybesuchsdienst für die Stadt und den Landkreis Osnabrück verteilt den FamilienBildungsgutschein über 25 €. 

Diesen darfst Du gerne bei mir einlösen.

Informiere Dich gerne in Deinem Familienservicebüro:

www.bramsche.de

www.osnabrueck.de